Kiwi

Wat is een kiwi?

Kiwi’s, bekend om hun zoete smaak en ovale vorm, zijn een populaire fruitsoort die zowel rauw als in diverse gerechten genoten kan worden. Deze groene vruchten, met hun kenmerkende witte kern en zwarte pitjes, zijn niet alleen heerlijk maar ook een bron van vitamine C en kalium.

“Ontmoet de twee rassen van kiwi’s: Actinidia deliciosa en Actinidia chinensis.”

Wanneer leveren wij Kiwi’s in de fruitmanden?

Kiwi’s zijn bijna het hele jaar door beschikbaar en vormen vaak een smaakvol onderdeel van onze fruitmanden. Mocht u geen fan zijn van kiwi’s of er allergisch voor zijn, geen zorgen! Geef het aan ons door, en wij zorgen voor een passend alternatief.

Voedingswaarde van een Kiwi: Een gemiddelde kiwi levert ongeveer 51 kcal, 9,2 gram koolhydraten (waarvan 7,7 gram suikers), 1,7 gram vezels en 0,7 gram eiwit.

Hoe Bewaart U Kiwi’s het Beste? Kiwi’s kunnen eenvoudig worden bewaard en blijven over het algemeen lang goed. In de koelkast blijven ze 1-3 weken vers, terwijl ze buiten de koelkast 3-7 dagen goed blijven.

Leuke weetjes over kiwi’s:

• Ze kunnen helpen je bloeddruk te verlagen.
• Kiwi’s kunnen bijdragen aan een betere nachtrust!
• De naam “kiwi” is afgeleid van de vogel, vanwege de uiterlijke overeenkomsten.

‍